张子轩的乐园

　　炎炎夏季，已经悄然来临。对于女性来说，这种天气与环境对私密处可是一种挑战。那么应该如何呵护我们的敏感区域呢？小编为大家出谋划策，给各位奉献顶级护理方案！

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　　？透气清爽很重要

　　女性的私处比较娇柔，耐不得太过闷热的环境。但是夏季本身温度就高，而身体容易出汗。再加上女性喜欢穿丝袜和紧身短裤，这样私密处就更容易滋生细菌了。细菌入侵私密处可不就仅仅是生病的问题哦，夏季本身穿着较少，细菌袭来还会诱发各种异味，让你在众人面前好生尴尬！

　　建议：尽可能地少穿紧身裤与丝袜，经期后不要使用护垫，选择棉质透气的内裤，让私密处得以“呼吸”，让细菌难以有容身的空间。

　　？健康生活绿色饮食

　　夏季一到，街头烧烤也变得火热起来，然而这些重口味食物往往会导致体内湿热内生，让私密处出现各种不适。除此之外，还有酒类、刺激食品、辛辣食品等等。

　　建议：保持有规律的生活节奏，坚持运动，绿色饮食，多吃水果蔬菜，多喝水，享受清新生活。

　　？日常清洁不能停

　　夏季的天气往往阴晴不定，常常上午太阳高照，下午乌云满布。这样的天气可让私密处感到不适，潮湿难受。让女性下体瘙痒，白带异常，很是烦躁。

　　建议：一定要注意日常清洁工作，每天用温水对私密处进行清洗，若有炎症不适，建议去医院进行治疗。除此之外，要勤洗勤换内裤，最好将洗好的内裤放到太阳下暴晒，以此来杀菌。