2012 写于 2015-04-29
对于孕晚期的妈妈和家人来说，似乎脑袋中总有弦紧绷着，不知道什么时候就会破水、见红、阵痛、要生。可能这种场面准妈妈们在脑海里想象了无数回，但如果真正遇到这些产兆时，哪一个的紧急级别更高，何时去医院才不会耽误呢？ 破水：立马就医 紧急级别：★★★★★ 羊水破裂是典型的分娩征兆，多数产妇会在破水后的12-24小时内完成分娩。胎儿一直生活在子宫的羊水中，妊娠后期，包裹羊水的羊膜囊破裂，羊水从准妈妈阴道流出，即出现破水现象。 一旦破水，意味着胎儿越快娩出，对母婴双方健康越好。如果胎儿已满39周以上，那么可立即前往医院待产。若胎儿不足月发生破水，那么细菌很容易进入羊水中让胎儿遭受感染，因此胎儿也必须尽快取出。 阵痛：仔细辨别 紧急级别：★★★ 阵痛是分娩前的一大症状，且会带给产妇疼痛，多数产妇会在阵痛间隔3分钟、每次持续45-60秒时分娩。伴随着子宫的规律性收缩，孕妇的身体逐渐为分娩做好准备，阵痛的痛感明显、剧烈，且有规律性。何时去医院，可以通过观察阵痛间隔时间来确定，如果医院较远，建议阵痛间隔在10分钟甚至更长时就出门。 妈妈们需要区分假...
2012 写于 2015-04-29
现在很多妈妈出门时为了方便都会选择手推车，这样既能省去抱着宝宝时的疲劳，妈妈们也不用担心把宝宝扔在家里会发生意外。然而，育儿专家却指出，过早把宝宝放入手推车里并不利于孩子健康，可能会导致孩子脊柱发育缓慢。 虽然手推车的普及率很高，妈妈们也用得很方便，但专家提醒，半岁以内的宝宝如果长期坐在手推车里，轻则弯腰驼背，脊柱发育受影响，重则内脏器官发育遭遇阻碍。所以专家不建议妈妈给太小的宝宝频繁使用手推车。 部分妈妈可能也注意到这个问题了：一旦把宝宝放进手推车，宝宝就会整个人窝下去，背部无法支撑着斜躺着。其实，这恰恰是宝宝骨骼发育不完全、肌肉力量不足的体现。如果妈妈再长时间让宝宝在手推车里弯腰驼背，那么宝宝的发育会受到更大的影响。 专家表示，手推车相对更适合1岁以后的孩子，即便是背部能很好支撑的幼儿，妈妈们也最好经常把宝宝从车里抱出来，不能长时间让在手推车不闻不问。 而针对1岁以内的宝宝，需要根据宝宝的发育特点来安排坐姿和坐立时间。 ·4个月左右，宝宝可以在大人的扶持下短短地坐起。 ·5-6个月的宝宝，可以被大人抱着坐在膝...
2012 写于 2015-04-29
说到生男生女的秘方，我国民间就有很多，比如多吃碱性食物容易生男孩，爱爱时插入得浅一些就容易生女孩等等。其实，国外民众也潜心研究生男生女的方法，接下来就给大家一一介绍，绝对会让你惊喜连连！ 点击进入：是男是女 教你一眼望穿 捷克：养猫的准妈妈容易生儿子 是的，你没有看错，如果你想生男孩的话，赶紧领走“喵星人”一只！似乎这个说法比较荒诞，但是捷克的科学家们确实发现感染一种常见猫寄生虫的孕妇生男孩的概率更高。他们收集了1996年至2004年间1803名新生儿的医疗记录，对宝宝的性别，妈妈之前生了几胎，以及妈妈身体中的共形成抗体水平进行了调查。研究发现抗体水平较高的妈妈生男宝的概率更高，而且感染共形成的妈妈生男孩的概率竟然能达到72%。不过让人矛盾的是，弓形虫同样会造成流产以及畸形胎儿，因此想要养“喵星人”的准妈妈还是要慎重考虑哦！ 英国：不吃早餐的准妈妈容易生女儿 日前英国科学家发现，准妈妈倘若坚持吃谷物类早餐以及高热量食品，那么就更容易生男孩。调查报告是针对740名首次怀孕的妈妈，并让她们提供了日常饮食...
2012 写于 2015-04-29
随着现代科学的普及，想要孕育出一个优质受精卵不再是难事，然而前提是爸比妈咪们要配合早做准备。给你的身体1年时间来做足准备吧！看完这份计划，给你一个健康宝宝！ 备孕前12个月 管好排卵期 学会管理排卵期，具体的办法有三种，一是每天早晨测基础体温，二是观察宫颈粘液，三是通过月经周期来判断。 ？学习排卵期管理法 预测排卵期宫颈粘液法基础体温法 备孕前11个月 检查和保健 进行一次全面的检查，此外考虑到疫苗对于受孕的影响，多数疫苗需要受孕前半年到一年注射，因此女性需要提前计划好这件事。一般受孕前需要注射风疹疫苗和乙肝疫苗，具体的注射时间可咨询医生。 备孕前10个月 生活与习惯 戒烟忌酒，杜绝刺激性饮料和食物。重点在饮食清单增加水果、蔬菜等食物，额外补充维生素、蛋白质及微量元素，让身体储备好营养。 备孕前7个月 运动计划 常年宅的夫妻有必要开始进行定期运动，经常让身体出出汗，不仅能让身体排出毒素，还能改善个人心情。 备孕前6个月 药物影响 受孕前半年建议不要服用药物，给身体以充足的时间排除毒素，身患旧疾的夫妻需提前...
2012 写于 2015-04-29
洋葱所富含的益生元有助于人体增强免疫力，抵抗病菌的入侵，因此有利于宝宝的健康。然而由于洋葱气味太重，有些妈咪并不喜欢做给宝宝食用，加上有些人对洋葱本来就有偏见，于是它们出现在宝宝餐桌上的频率就相对较低了，但其实洋葱对宝宝是很有好处的哦！ 吃洋葱可提高身体免疫力 洋葱含有益生元成分，常期食用洋葱能有效地提高人体免疫力，增加身体抵抗病菌的能力，有助于宝宝的身体健康。且洋葱是不可多得的抗氧化剂来源，抗氧化剂能起到激活身体健康细胞的生成和分化，抑制病菌和不健康细胞的生成扩散，就是人们常说的有抗癌作用。 常吃洋葱可减少身体的患病机率，保障宝宝健康成长。此外，抗氧化剂还可帮助心神代谢，延缓细胞老化，有美容养颜护肤等多重功效。 洋葱能抗炎症 洋葱之所以能抗炎症，是因为洋葱含有抗炎成分，吃洋葱可缓解一些因炎症而引发的呼吸道疾病，常见的有哮喘。日常食用洋葱可帮助减轻哮喘病症，此外，出现口腔溃疡等症状，适当食用洋葱也可帮助加快愈合的时间。 洋葱能防蚊虫叮咬 吃了洋葱以后，人体的皮肤和汗腺中会分泌一种气味，可以起到防止蚊虫叮咬的作法。对于有些容易招蚊虫叮咬...
2012 写于 2015-04-29
如果要在现在的妈妈中找出“纯手洗”妈妈，恐怕寥寥无几。其实妈妈们也想宝宝的任何事情都亲力亲为，但过了月子期回归工作岗位后，各方面的压力都很大，妈妈们也只能将洗衣这件工作交给洗衣机。不过，宝宝的衣物和大人的衣物一起洗，可是会造成很多问题，妈妈们还是不能偷懒哦！ No1：流水线妈妈 流水线妈妈应该是多数妈妈的写照，步骤都是一样的：一，收集脏衣服；二，扔进洗衣机倒肥皂粉；三，开动。妈妈们要注意，这样的流水线工作中存在几个关键的问题。 ·宝宝大人衣物同洗 宝宝的皮肤对于衣物中的甲醛、细菌更为敏感，如果经常和大人的衣服一起洗，宝宝的皮肤很容易遭殃。 ·使用成人洗衣粉 宝宝的衣物清洗需要使用宝宝专用洗衣液，如此洗出来的衣服才会柔软贴身，而一般大人使用的洗衣粉、洗衣液添加剂相对更多，容易对宝宝皮肤产生刺激。 No2：洁癖妈妈 这类妈妈虽然可能是勤勤恳恳的手洗妈妈，但手洗过程也存在一系列问题。 ·开水烫细菌 很多妈妈认为开水可以杀死大多数细菌，所以不论什么衣服，先倒上...
2012 写于 2015-04-29
相比成人而言，宝宝的肠胃和消化道都还没有发育完全，像冬瓜这类性寒的食物若要食用还需谨慎。冬瓜有利尿去消肿，清热气降火等功效，宝宝吃冬瓜，可能会导致宝宝因冬瓜的寒性而腹泄、消化不良。所以宝宝吃冬瓜有讲究，爸爸妈妈要谨慎才好，不然很容易导致宝宝肠胃不适哦。 吃冬瓜可能引起肠胃不适 宝宝的体质和成人有很大差别，尽管冬瓜对人体有很多益处，但由于宝宝还小，消化系统尚未发育好，冬瓜是寒性，进食不当会引发腹泄，腹痛，消化不良等肠胃不适，导致宝宝健康受损。夏季稍食尚可，若是在春秋季食用，尤其容易引发肠胃不适。 吃冬瓜的好处：利尿 冬瓜所富含的丙醇二酸物质，可在人体内有效地将糖转化为脂肪，以减少血糖的生成。且冬瓜因是蔬菜的原因，本身不含脂肪，热量较低，又有利尿功能，能排出人体内多余的水分，改善人体积液循环。对追求小胖墩来说，适当地吃一点冬瓜，有助于宝宝体型健美。 吃冬瓜的好处：去暑 冬瓜是时令蔬菜，性寒味甘，有消暑去湿气，改善食欲的作用。炎炎夏日，大人和孩子的食欲都不怎么好，此时可做一味冬瓜排骨汤，汤内可适当地加入一把黄豆，主要是中和冬瓜的寒性。可起到消暑去...
2012 写于 2015-04-29
每个父母都希望自己的孩子聪明可爱，健康美丽，父母们会想各种办法让孩子变得聪明。其实孩子的聪明是受到很多因素影响的，有先天的，也有后天的，像遗传，饮食都可能影响到孩子的智商。小编立即给爸爸妈妈们来普及下吧！ No1：遗传 遗传是决定孩子智商高低的首要因素，父母的智商高低直接决定了孩子的聪明程度，另外父母的血缘关系也会影响孩子的智商。例如在以前，近亲结婚的家族就很容易出现夭折、智力低下、身体残疾的情况，而那些没有血缘关系的，生出的孩子会更健康。另外，父母都聪明的话，孩子一般也比较聪明，因为宝宝会继承父母的基因，自然会受到父母智商的影响。 影响指数：★★★★ No2：饮食 怀孕期间，如果准妈妈经常吃鱼的话，孩子会更加聪明，因为鱼中的不饱和脂肪酸会刺激人的神经，促进大脑发育，让宝宝的大脑发育得更好，有利于孩子的智商提高。另外，孩子出生后，在后天饮食方面，也可以让孩子多吃鱼，海产品，这些都有利于促进孩子的大脑发育。父母在给孩子喂食的时候，也要注意给孩子多补充维生素，尤其是维生素C，它是提高智商水平的良品。所以建议怀孕期间孕妈多喝鱼汤，补充钙质和维生素，这些...
2012 写于 2015-04-29
注重养生的人都知道睡眠的重要性，睡得好不好将会直接影响到第二天的精神面貌。而对于积极备孕的女性来说，更是要注重睡姿。倘若睡得不老实，就很可能会影响你的“好孕气”哦！ 点击进入：适合准妈妈的最佳姿势大公布 俯卧睡觉影响发育 有些女性喜欢趴着睡，这种姿势不但压制乳房，还妨碍正常呼吸。而对于正在发育的女孩子来说，俯卧还会影响到乳房的正常发育，造成乳房畸形，因此应尽可能地避免此睡姿。 仰卧睡姿导致子宫后倾 仰卧似乎是很多女性都会选择的睡姿，但事实上这种睡姿更有可能引起子宫后倾。那么什么叫子宫后倾呢？正常的子宫应该在前倾前屈位，而子宫后倾，倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织。子宫后倾的人常常感到腰酸，小腹坠胀难受，月经前的不适症状更是明显，而患有子宫后倾的女性想要怀孕可不容易。 子宫后倾引发三大问题 1.导致不孕 正如上文所说，子宫后倾会干扰到怀孕。这是因为子宫后倾的女性，宫颈向上翘起，这样精子就无法灵活进入到宫颈管，也就难以与卵子“碰...
2012 写于 2015-04-29
对于分娩的疼痛准妈妈们心存畏惧，于是越临近预产期，准妈妈们就容易变得紧张、敏感。其实，小编也无法确切地告诉孕妈们，你生孩子需要多久时间。不过，影响分娩时长的常见因素有妊娠年龄、孕妈体型、胎儿大小、分娩次数等，这些因素里有部分是准妈妈可以人为控制的。所以，想让自己的分娩时间变得更短，快来学这五招吧。 不可控因素：骨盆大小 骨盆是胎儿分娩时必须经过的一个关卡，如果骨盆过窄，那么胎儿娩出的压力也会增大，女性分娩的难度相应增加。然而，女性的骨盆大小因人而异，且人为可塑性差。所以对于这一点，准妈妈们也无能为力，不过孕期经常做分娩预演动作，如深蹲等，可起到一定效果。 不可控因素：分娩次数 第一次分娩子宫口张开过程慢，身体的应激反应也相对缓慢，所以分娩耗时相对比较长。如果是第二次甚至是多次分娩，那么胎儿从子宫到产道，再娩出相对更顺畅，耗时也更短。不过相比第一次分娩，多次妊娠存在着额外的风险与难度，部分准妈妈可能无法如愿地选择顺产。 可控因素：妊娠年龄 女性35岁以上受孕就属于高龄孕妇，一般医生可能建议采取剖腹产。与此同时，年纪轻的女性体力充沛，产道弹性好...