2012 写于 2015-04-29
对于一个家庭来说，无不期望孩子的出生，这样才能称得上“圆满”。然而，想要顺利怀孕并不是件简单事，不孕不育常常困扰着不少小夫妻。其实，生活中的某些坏习惯恰巧就是不孕不育的罪魁祸首！ 点击进入：记住几大要点 一眼把不孕不育望到底 1.不良的性习惯 夫妻二人在性生活时，往往受到情绪使然而匆匆进行。然而，性爱不卫生、性乱，就会感染病菌，继而引发炎症。这种不良的性习惯在短时期并不会产生影响，但长久下来就会造成盆腔炎，导致不孕。而在经期进行性交，还会使得细菌和血液从宫颈口进入盆腔，引起疾病。倘若逆流的经血残留在盆腔里，就会引起子宫内膜异位症，让女性难以怀孕。 2.太大的压力 如果工作或者生活让你压力增大，那么需要小心了，这可能是你不孕的真正原因。女性的身体会受到情绪、环境、压力的影响，造成内分泌紊乱，继而影响月经的正常排出，严重者可闭经不排卵。这样的环境下，自然是难以怀孕的。 3.盲目地减肥 夏天到了，又到了展现身材的好时期了，有些女性开始疯狂减肥，展现骨感美。然而盲目减肥，不但会造成身体中的营养元素不达标，而且会引起内分...
2012 写于 2015-04-29
宝宝到了三岁，也就进入了入园的时期。然而，对于父母们来说能让宝宝欣然入园可不是件容易事，大多数宝宝入园时仿佛生离死别，哇哇大哭，好是痛苦！有的宝宝，甚至要痛哭半年到一年之久。别担心，教你4大心机招数，让宝宝入园不再哭！ 点击进入：择园4贴士 爸妈挑幼儿园不在话下 1.早点接孩子 刚刚入园的孩子特别期望家人早点来接他们回家，可以早早地回到亲人的怀抱。倘若到了放学点也见不到父母或者爷爷奶奶的影子，便会感到孤独，难受，失落，继而对幼儿园更加恐惧，更不愿意上幼儿园。建议各位有条件的家长早点到幼儿园接孩子回家，让孩子早点见到你。 2.入园后立马走 当把孩子送到幼儿园后，只要交到老师手上，就请立马回头离开。不要因为孩子哭闹，让你心生难受，驻足流连或者躲起来观察，这会让孩子哭得更加肆无忌怠，结果便是你不得不把宝宝接回家去。 3.帮孩子认识新朋友 当接孩子或者送孩子去幼儿园的时候，父母不妨带着他多认识几个新朋友，让孩子跟这些小朋友相互介绍，拉拉手，抱一抱，鼓励他们去玩耍。此外，家长还要多跟老师进行交流，和老师了解孩子在班级中的情况，配合老师进行教育指...
2012 写于 2015-04-29
黄豆芽相比黄豆吃起来更有口感，且营养更为丰富，对宝宝的健康成长有帮助。食用黄豆芽有清热利尿，清肝明目、温补养颜、消食健脑等作用。近年来据有关权威机构的研究显示，黄豆芽还有防癌抗癌的作用，因此宝宝吃黄豆芽好处大大的有。 1.清肝明目 我们知道，眼睛是心灵的窗户，肝主目。但人们总是容易肝上火，从而导致眼部不适，引发各类眼部疾病。而黄豆芽则能很好地防治眼部干燥，充血，发炎，视力模糊等病症，还可起到预防近视的作用，有效地保护宝宝的视力，原因是黄豆芽中富含维生素B2。 2.滋养扶肤 所有的豆类和豆制品无一不有滋养皮肤的功效，也就是人们常说的美容养颜食品。同样黄豆芽中所富含的维生素C能起到改善肤色，令肤色美白水嫩。经常吃黄豆芽，宝宝的皮肤会变得白白嫩嫩有弹性！ 3.补脑健脑 黄豆芽中的磷元素含量较高，而磷元素正是合成人体所需要的卵磷脂和脑磷脂所必不可缺的成分。卵磷脂和脑磷脂可促进脑细胞生成发育，增强大脑指记忆，提高孩子智力发育。因此，宝宝吃些黄豆芽能对脑部发育能起到帮助，建议父母可以在宝宝的食谱中加入黄豆芽。 4.促进消化 黄豆芽中的多种维...
2012 写于 2015-04-29
青椒除了是经典的配菜之外，它还拥有丰富的维生素C，可起到保护皮肤，促进胃肠消化，预防感冒和病菌入侵等功效。加入了青椒的食物口感更佳，吃起来更香。因此青椒作为一种家常蔬菜，一直受到大家的青眯。不过，宝宝年龄尚小，他们能吃青椒吗？ 婴幼儿能吃青椒 婴幼儿当然能吃青椒，青椒作为不可多得的一味配菜，在更多的时候除了发挥它的食用价值，它还大大地发挥了它的辅助药用价值。比如在四川等地，因地形原因湿气过重，人们就需要吃大量的辣椒来改善内循环，清除体内湿气。婴幼儿可以吃青椒，但吃法和做法需要经过一些处理，不能像大人一样随随便便就可以吃。 吃青椒的好处 青椒内丰富的维生素C可促进人体血红蛋白的生成，有助于贫血的孩子改善贫血症状。青椒还有促进肠胃消化，增加身体免疫力的作用。同时可起到预防感冒和病菌入侵的功能。吃青椒好处多，但不宜过量，凡事都要有个度，过度了就有害无益了。青椒中含有一种叫青椒素的物质，有增进食欲、促进肠胃消化的作用，可起到改善因消化不良引起的腹胀，便秘等症状，有助于宝宝的肠胃健康。 吃青椒注意事项 青椒作为一样人们喜欢的食物，并不是每个人都能吃，...
2012 写于 2015-04-29
想知道肚子里怀的是男BB还是女BB呢？不要再奢望医生会给你暗示啦，一切都得靠自己。小编给大家搜罗了在孕期鉴别男女的好方法，你可千万别错过！ 点击进入：是男是女 教你一眼望穿 孕相1.美不美 准妈妈不妨观察下自己的容貌和皮肤，与孕前做个对比，如果发现自己变美了，越来越漂亮了，而且皮肤也显得愈发光滑，你可能怀着的是小公主哦！如果相反，你发现自己变丑了，不仅皮肤变得粗糙，还总是长痘痘，嗯哼，这可能是小王子在肚子里发出的信号哦！ 孕相2：馋不馋 当准妈妈有了身孕后，若突然对自己钟爱的食物表现出火一般的热情，甚至天天都馋，那么有可能怀的是男孩！这是因为，怀男宝的准妈妈所需要的蛋白质含量要比怀女宝的准妈妈高出8%，摄入的碳水化合物高出9%，动物脂肪高出11%，植物脂肪高出15%。因此，她们往往不会喜欢吃奇特的食物，而是钟爱于平时喜爱的食品。 孕相3：尖不尖 看看准妈妈的肚子，就知道是男是女啦！如果肚子呈现的尖凸型，那么多半是儿子，如果肚子很圆那么多半是女儿。 孕相4：快不快 每个准妈妈都有测胎心的习惯，胎心的快慢也可以暗示宝宝的性别。...
2012 写于 2015-04-29
女性怀了孕多半行动不便，但是适当地活动锻炼，身体保持健康，对接下来的生产而言也很有帮助。白领准妈们工作繁忙，长期缺乏运动，工作时间总坐着也懒得起身走动走动，不过如今的办公室多在写字楼，因此上下班爬楼梯就是一种很好的锻炼。但有人说孕妇爬楼梯锻炼有效，有人却说孕妇爬楼梯危险，到底孕妈妈能不能通过走楼梯锻炼呢？ 1.孕期爬楼梯锻炼是否可行？ 孕期多活动，对盆底也是一种锻炼，这对生产而言是很有帮助的。对于长期缺乏运动的白领孕妈们运用爬楼梯来锻炼身体，也可以让胎儿的成长环境更好。 2.孕期多爬楼梯锻炼是否危险？ 对于大月份的孕妇（孕37周以后）还是不要选择爬楼梯的方式来助产，以免产生危险。 因为上下楼梯时，人的膝盖呈弯曲，承受的压力是正常行走的三倍。孕妇自身的体重也较重，对膝关节会造成压力，而为了保持平衡，孕妇身体会微倾，腰椎和腹部的压力会增大，既给自己的身体增加负担，又给胎儿造成了压力。 综合来说，准妈们在孕期选择爬楼梯对身体有好处，但是也要注意运动量和孕期，否则容易适得其反。 当然，如果想通过孕期的适当锻炼来使自身更健康，胎儿更能好地成...
2012 写于 2015-04-29
如今，“情商”一词已经被公认为孩子拥有成功未来的必备条件之一。而孩子的性格、习惯等直接反映出情商的高低。俗话说：3岁看大，7岁看老。孩子3～6岁是性格塑造的关键期，很多性情在此时已经初步定型。在这个时期，家长对孩子的关注和引导显得尤为重要。如果你的孩子也出现了以下信号就要小心咯，给孩子多一些关注，避免孩子养成不良的性情。 一、坏脾气 情绪管控能力是情商的一个重要表现，而情绪控制恰恰是需要父母们花费很多心思教育孩子的内容。对于性子本身就急躁的父母而言，以身作则教育孩子管理情绪无疑更加困难。 通常的情况是，坏脾气孩子的父母一方很有可能就是坏脾气。如果你是个急脾气的人，孩子就很容易引发一场战争。如果你忽略孩子发脾气或者走开，其实很清楚的传递了这样的信息：发脾气是不被接受的。这也是孩子学习规则重要的一部分。父母需要牢记的是：如果孩子有一次通过发脾气达到了不合理的目的，他就会再发脾气，一而再、再而三地使用这种手段。 坏脾气如何改进： 1.首先需要肯定的是人人都会生气、伤心、沮丧和失望。不同的是，情绪管理能力强的人，会用健康的方式表达...
2012 写于 2015-04-29
父母对于子女本就疼爱万分，加上现在多数家里都只有1个孩子，所以孩子更是集万千宠爱于一身。孩子想要什么？买！孩子不想吃什么？不吃呗！于是，孩子娇气、偏食的毛病就开始形成了。 要说孩子娇气能造成多大危害，或许要直到孩子迈出家门，在学校或社会吃了瘪，或许孩子就会知道反省自己的性格了。那么偏食呢？其影响可不会等到孩子长大后才显现。孩子一偏食，某些疾病就立马盯上了他们。 偏食常见不良症状 ·营养不良 宝宝偏食最常见的问题就是营养不良，诸如个子矮小、体重不足、智力落后等问题是比较典型的。 ·抵抗力差 营养元素得不到均衡的摄入，孩子的身体容易变弱，很明显的就是抵抗力变差，免疫变弱。例如孩子容易得一些小毛病。 ·心理变化 除了爸爸妈妈能明眼看到的症状，偏食对于孩子心理健康的潜在影响也不容忽视。宝宝偏食执拗，妈妈焦虑烦躁，这些细节对于孩子的隐性危害远比营养不到位更严重。 偏食诱发三大疾病 ·贫血 孩子偏食容易诱发贫血，这种疾病的出现往往是身体缺铁的表现。2-3岁的幼儿如果平...
2012 写于 2015-04-29
大S、梁静茹、翁虹、那英····这些女星生孩子的时候可是不小了，不过好在都母子平安。在30岁后，女性的产道会变得脆弱而敏感，同时增加生产的风险。孕前做些准备工作会使得生产更加安全，而产道维护就成了优生优育必做功课之一。那么，女性该如何做产道维护呢？ 所谓“产道维护”是指女性对产道的定期检查，对产道内自净功能的保护、产道正常菌群的维持、软产道功能性保护、子宫保养及维护、宫颈健康管理、盆底软组织及肌肉功能训练、术后疼痛及不良反应治疗与管理、产道紧缩及生殖整形等。 1.产道预防性维护 对于大龄准妈妈来说，子宫复旧不全、子宫脱垂是产后最容易出现的问题。正常女性子宫的位置是前倾前屈的，这个正常位置是依靠骨盆底的肌肉、筋膜以及子宫的韧带支持的。如果这些组织发生了损伤或过度松弛，子宫就会沿阴道下降，甚至全部脱出阴道口以外，这就是所谓的子宫脱垂。特别是大龄准妈妈，产后遇到的几率更高。 维护建议：产后出现这类问题，预防胜于治疗，而产道维护则是最有效的方法。大龄妈妈由于年纪问题，产道的组织器官...
2012 写于 2015-04-29
对于女性来说，可是陪伴她们大半辈子的“好朋友”。然而一个文胸的生命有限，往往不超过10个月。而定期给乳房更换文胸，其实是对身体的呵护哦！如果你出现以下4个小细节，那么是时候换文胸了！ 点击进入：乳房不达G罩杯 胸罩作用仅为“0 1.胸部有印记 当你把文胸解开，发现胸部出现了明显的钢圈印记，这就说明这幅文胸已经承载不了你的“咪咪”啦！钢圈其实是给胸部一个承托力，让乳房更加完美。但是如果钢圈hold不住乳房，就会致使乳房变得越来越小，如果你不想胸部缩水，就请立马更换罩杯！ 2.肩带总下滑 夏季穿衣，最讨厌的就是肩带总下滑了，一来女性自己会感到不适，二来还容易被他人看到，很是尴尬。出现这种现象的原因，有可能是文胸太小或者太松了，这样就容易使文胸往上移动，自然就会造成肩带滑落。还有一种情况是，肩带的款式不适合肩部。每个人的肩部形状不一，有的属于窄肩，有的是宽肩，有的是平肩等等，一定要选择适合自己的文胸肩带，才能穿的舒适。 3.背部有勒痕 出现这种情况，也说明此款文胸已经不适合你了。要...